Viime viikon tekemiset jäi kirjaamatta niin kuin myös viikon Pitkän Pirkan huipennus. Santtu kirjoitti ansiokkaan rapsan tapahtumasta ja siihen ei paljon ole lisättävää muuta kuin että toivottavasti taas ensi vuonna. Valmistautuminen meni omalta osin ihan hyvin ja tämä viikko on taasen ollut paluuta normaalin sapluunan suuntaan. Jotenkin ei ollut maanantaina intoa edes ajatella ajavansa kilpaa viikonloppuna eikä se oikein viikollakaan muuksi muuttunut. Tämän sunnuntain Kauhajoki jäi sitten väliin ja seuraava startti on oman seuran kotikisa, jossa taitaa tulla kautta-aikain ensimmäinen tempo startti kuitattua samalla. Saisi ainakin pari vuotta hyllyn päällä pölyttyneelle korpinnokkakypärälle käyttöä, ei ole vielä ollut kertaakaan käytössä.
Tässä parin viikon harkat:
Ma 3.6. 1.45h - 50km kevyttä ajelua
Ti -To työmatkailua teutoonien tykönä
Pe 1.50h - 50km kevyttä ajelua
La Lepiä
Su Pirkka 5.59h/ ajoaika 5.49h - 217km (215km mittarin mukaan ja keskivauhti 37kmh)
Yht 9.24h
Ma 10.6. 1.40h - 48km palauttelua
Ti TT pyörällä 1.36h - 2*20min VK + verrat. Vedot meno 300W/ 41,5kmh ja paluu 279W/ 36,4kmh. Oli aika tyhjät jalat jo alkuverrassa. Pate oli kirittämässä peesissä. Ilman kannustusta olisi toka veto jäänyt ajamatta.
Ke 1.05h -28km, Pereen tien lenkkiä Santun kanssa ja alussa lyhyt maksimi rykäsy per kierros.
To Lepo
Pe Hyötyliikuntaa eli polttopuiden tekoa tulevien talvien varalle (aikaa taisi mennä 6h)
La Maastureilla Markuksen kanssa Aapiskukolla käynti, 3.34h ja 70km. Ajeltiin suht leppoista.
Su Pinsiö omin päin. Mäet suhteellisen intensiivisesti. The mäki penkistä isolla rievällä loppuun asti. Yht 2.20h ja 71km
Yht 10.15h
Ensi viikolla olisi tarkoitus ottaa kunnon VK:t ohjelmaan ja kulkimena TT, että saa tuntumaa tulevaan starttiin. Lisäksi pitäisi lisätä maastajoa Jämiä ajatellen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti